Trainingszeiten, Anforderungen, Probetraining

Liebe Schwimmerinnen und Schwimmer der Breitensportgruppe,

nach der langen Pause durch die Corona Pandemie haben wir nun endlich wieder die Möglichkeit zu trainieren und zwar immer sonntags von 10:00 – 12:30 Uhr.
Los geht es am 07.06.2020. An diesem Termin haben wir insgesamt 25 Plätze zu vergeben. Für jedes Training muss man sich VERBINDLICH anmelden. Schickt mir bitte hierzu eine E-Mail an rumold.dany@ssfbonn.de mit Euren Kontaktdaten. Es gilt das Prinzip first come, first serve.

WICHTIG: Wir gehen als Trainingsgruppe gemeinsam hinein und gemeinsam heraus! Ein vorzeitiger Abbruch des Trainings ist nicht möglich. Wir treffen uns 10 min vorher am Notausgang der Wendeseite, welche über die Treppe vom Parkplatz aus erreichbar ist. Die Umkleiden sind vor dem Training NICHT benutzbar! Daher bitte die Badekleidung zu Beginn unter der Straßenkleidung tragen. Ein Mundschutz ist obligatorisch und darf logischerweise zum Schwimmen abgelegt werden.

Kontaktiert mich gerne (am liebsten per Mail), wenn Ihr noch Fragen habt.

Sportliche Grüße
Rumold


Reguläre Trainingszeiten:

Dienstag:
20:30 - 21:30 Uhr im Sportpark Nord Schwimmbad
Schwimmen auf Querbahnen, rechte Kopfseite im Becken (jede zweite Woche mit Trainer)

Freitag:
20:30 - 21:30 Uhr im Sportpark Nord Schwimmbad

Sonntag:
17:00 - 18:30 Uhr im Sportpark Nord Schwimmbad


Anforderungen:

  • Die Schwimmarten Rücken, Brust und Kraul werden sicher beherrscht, Schmetterling kann zumindest ansatzweise geschwommen werden.
  • Mindestens 2000 m am Stück können geschwommen werden.
  • 600 m können in höchstens 14 min zurückgelegt werden, 50 m in maximal 60 sec.

Wenn Du die oben genannten Anforderungen nicht erfüllst, ist leider das Training in der Breitensportgruppe nicht das Richtige für Dich. In diesem Fall bitte schauen, welche Angebote die SSF Bonn stattdessen infrage kommen könnten

Probetraining:

Probetraining ist möglich. Dazu sollte man auf jeden Fall zuvor Kontakt aufnehmen und sich anmelden.
Dies geht über die Geschäftsstelle/Infotheke direkt oder per E-Mail unter info@ssfbonn.de mit dem „Betreff: Angebot Freizeitschwimmen der Schwimmabteilung“ mit kurzen Angaben zu Alter/Leistungsstand/Vorkenntnissen zur besseren Eingruppierung und der Bitte um einen Termin.